霍华德的肌肉，霍华德的三角肌

第三名霍华德 霍华德从进入联盟开始就是以身体素质而著称，即使是过去了这么多年，霍华德的肌肉依旧是很厚实他的手臂和专业健美运动员比起来都丝毫不逊色第四名保罗 保罗能够以183厘米的身高在联盟中占有一席之地，这。

说到魔兽，霍华德对大家来说并不陌生作为2004年NBA选秀的冠军，巅峰时期的霍华德曾经是詹姆斯的单一替代者然而时代变了，事情也变了霍华德不再是那个逃出天堂的超人了休赛期他还和湖人签了底薪合同霍华德的肌肉。

要说起联盟里的肌肉型球员，霍华德的肌肉堪称联盟标本，肌肉不仅块头大，而且非常有质感，是那种结结实实的肌肉状态由于这一身肌肉太过强壮，霍华德在球队中备受好评，以肌肉出道也不在话下第五位罗宾逊 之所以会有。

要比专业健美运动员都厉害一魔兽霍华德的肌肉，让对手吃尽苦头魔兽霍华德的强壮，应该大家都十分清楚，前几年有一个专门采访湖人队球员的节目，当被问到NBA最强者的男人是谁的时候，好几个球员一致认为是魔兽霍华德N。

小斯是ldquo小霸王rdquo，霍华德是ldquo魔兽rdquo，两人巅峰时期，那都是暴力内线代表之一小斯更擅于进攻，霍华德防守则是密不透风，他们巅峰时期的肌肉，那绝对是相当养眼当这两位内线野兽相遇时，于是说是在比场。

巅峰时期的霍华德肌肉线条可谓相当明显，尤其手臂上的肌肉更是吓人从这张图片的角度看，魔兽的肩膀甚至和篮球一个大小，这麒麟臂也是没谁了第四名ldquo海军上将rdquo罗宾逊 说到麒麟臂，我们怎能不提已经退役很久的。

但是联盟的打球风格转变，也导致他在联盟中的统治力大打折扣霍华德的肌肉太完美了年轻的时候，他就用全身的肌肉欺负对手他的手臂肌肉也很夸张，手臂的围度让人惊讶在巅峰时期，很少有手臂肌肉像他一样强壮的球星出现。

魔术时期的霍华德，那身材真的很完美即使穿着量身定做的球衣，在他身上感觉像是紧身衣他的肌肉完全把球衣给撑起，这还是放松状态下的肌肉，如果是卯足劲的霍华德，那肌肉更可怕魔术师时期的他，就是超人一般的内线。

肌肉恐怖霍华德年轻的时候完全就是一个训练狂魔，手臂肌肉背阔肌都几乎练到了极致可以说巅峰霍华德的肌肉根本不逊色于任何内线球员从照片中我们可以看出，那时的霍华德若想要成为一名健美先生，是绝对不成问题的亲吻篮筐。

没有加盟湖人之前，霍华德肌肉都很饱满，特别是麒麟臂很惹眼这一次跟韦德同框，同样是肌肉强悍的韦德，麒麟臂被霍华德碾压就霍华德这麒麟臂，真的比韦德粗了2圈，这还不是最巅峰肌肉，说他巅峰能统治小球时代，一点不夸张。

与当年的粗壮不同，霍华德现在的肌肉质量更高手臂虽然比魔兽时期维度小了不少，但仍然能够与火热的状元秀锡安一较高下锡安的手臂与霍华德维度差不多，但明显可以看出，霍华德的体脂率要比锡安低得多本赛季霍华德在出场。

他的身高比伊巴卡相近，体重却比伊巴卡重了30磅左右，所以霍华德身上的肌肉比伊巴卡还要多，而且霍华德从开始加入NBA，他身上的肌肉就非常的发达，如今过去了15年，他身上的肌肉更加健硕不过，霍华德和伊巴卡不同伊巴卡是野性。

伊戈达拉的肌肉强壮程度，在外线肯定不算最强一档，但是论美感绝对是名列前茅他的体脂率很低，因此肌肉更有型这肌肉不仅好看而且实用，防守端是屡建奇功就是有了这身体，伊戈达拉巅峰才会如此长霍华德ldquo魔兽。

图片上这些球员和霍华德肌肉比起来，正是天囊之别，林书豪不得不躲到身后，他那身肌肉在霍华德面前确实拿不出手，霍华德上肢太发达了曾有人研究过，认为霍华德上肢肌肉特别发达，所以在身体接触中占据上风，但是发现霍华德下盘。

是真的这也是为什么霍华德让人害怕的原因霍华德的强悍在于他的强壮，肌肉，一般他的很多得分都是扣篮的，你看他如今20场比赛有七八十个扣篮，排名第一，而第二的是湖人得拜纳姆，才三四十个而且霍华德抢篮板得能力是很。

那时的霍华德风光无限，是可以真正接班上一任超级中锋奥尼尔的唯一人选之所以能与勒布朗詹姆斯风光一时瑜亮，霍华德靠的并不是扎实细腻的技术，而是狂暴难挡的劲爆身体霍华德的身体同样是全身肌肉包裹，无论是大臂小臂，还是。